Program Pascal Rental Mobil

Program Pascal Rental Mobil menggunakan pengurutan selection minimum short dan pencarian menggunakan binary search.

Laporan Kegiatan Pementasan Drama

Ini adalah karya dari kelas XII IPA 1 di SMA Negeri 1 Sliyeg, Kab. Indramayu.

Pariwisata Indramayu

Sebagai wong dermayu kita kudu bangga, kudu melestarikan budayae, kudu njaga lingkungane, lan kudu memajukan, soke masyarakate sejahtera.

Cara Membuat WiFi dengan Mudah tanpa Software (hanya menggunakan cmd)

Tips dan trik cara membuat wifi mudah, praktis tanpa download ataupun instal software apapun, caranya sangat simpel tanpa perlu keahlian khusus.

Free Download Software Cisco Packet Tracer

Download Software Cisco Packet Tracer Full Version ini dengan mudah.

Jumat, 09 Agustus 2013

Manfaat Gerakan Sholat bagi Kesehatan

Sujud Bikin Cerdas

Shalat adalah amalan ibadah yang paling proporsional bagi anatomi tubuh manusia. Gerakan-gerakannya sudah sangat melekat dengan gestur (gerakan khas tubuh) seorang muslim. Namun, pernahkah terpikirkan manfaat masing-masing gerakan? Sudut pandang ilmiah menjadikan shalat gudang obat bagi berbagai jenis penyakit!
Saat seorang hamba telah cukup syarat untuk mendirikan salat, sejak itulah ia mulai menelisik makna dan manfaatnya. Sebab salat diturunkan untuk menyempurnakan fasilitasNya bagi kehidupan manusia. Setelah sekian tahun menjalankan salat, sampai di mana pemahaman kita mengenainya?

TAKBIRATUL IHRAM
Postur: berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar telinga, lalu melipatnya di depan perut atau dada bagian bawah.
Manfaat: Gerakan ini melancarkan aliran darah, getah bening (limfe) dan kekuatan otot lengan. Posisi jantung di bawah otak memungkinkan darah mengalir lancar ke seluruh tubuh. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang sehingga aliran darah kaya oksigen menjadi lancar. Kemudian kedua tangan didekapkan di depan perut atau dada bagian bawah. Sikap ini menghindarkan dari berbagai gangguan persendian, khususnya pada tubuh bagian atas.

RUKUK
Postur: Rukuk yang sempurna ditandai tulang belakang yang lurus sehingga bila diletakkan segelas air di atas punggung tersebut tak akan tumpah. Posisi kepala lurus dengan tulang belakang.
Manfaat: Postur ini menjaga kesempurnaan posisi dan fungsi tulang belakang (corpus vertebrae) sebagai penyangga tubuh dan pusat syaraf. Posisi jantung sejajar dengan otak, maka aliran darah maksimal pada tubuh bagian tengah. Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi relaksasi bagi otot-otot bahu hingga ke bawah. Selain itu, rukuk adalah latihan kemih untuk mencegah gangguan prostat.

I’TIDAL
Postur: Bangun dari rukuk, tubuh kembali tegak setelah, mengangkat kedua tangan setinggi telinga.
Manfaat: Ftidal adalah variasi postur setelah rukuk dan sebelum sujud. Gerak berdiri bungkuk berdiri sujud merupakan latihan pencernaan yang baik. Organ organ pencernaan di dalam perut mengalami pemijatan dan pelonggaran secara bergantian. Efeknya, pencernaan menjadi lebih lancar.

SUJUD
Postur: Menungging dengan meletakkan kedua tangan, lutut, ujung kaki, dan dahi pada lantai.
Manfaat: Aliran getah bening dipompa ke bagian leher dan ketiak. Posisi jantung di atas otak menyebabkan darah kaya oksigen bisa mengalir maksimal ke otak. Aliran ini berpengaruh pada daya pikir seseorang. Karena itu, lakukan sujud dengan tuma’ninah, jangan tergesa gesa agar darah mencukupi kapasitasnya di otak. Postur ini juga menghindarkan gangguan wasir.
Khusus bagi wanita, baik rukuk maupun sujud memiliki manfaat luar biasa bagi kesuburan dan kesehatan organ kewanitaan.

DUDUK
Postur: Duduk ada dua macam, yaitu iftirosy (tahiyyat awal) dan tawarruk (tahiyyat akhir). Perbedaan terletak pada posisi telapak kaki.
Manfaat: Saat iftirosy, kita bertumpu pada pangkal paha yang terhubung dengan syaraf nervus Ischiadius. Posisi ini menghindarkan nyeri pada pangkal paha yang sering menyebabkan penderitanya tak mampu berjalan. Duduk tawarruk sangat baik bagi pria sebab tumit menekan aliran kandung kemih (urethra), kelenjar kelamin pria (prostata) dan saluran vas deferens. Jika dilakukan. dengan benar, postur irfi mencegah impotensi. Variasi posisi telapak kaki pada iffirosy dan tawarruk menyebabkan seluruh otot tungkai turut meregang dan kemudian relaks kembali. Gerak dan tekanan harmonis inilah yang menjaga. kelenturan dan kekuatan organ-organ gerak kita.

SALAM
Gerakan: Memutar kepala ke kanan dan ke kiri secara maksimal.
Manfaat: Relaksasi otot sekitar leher dan kepala menyempurnakan aliran darah di kepala. Gerakan ini mencegah sakit kepala dan menjaga kekencangan kulit wajah.
BERIBADAH secara, kontinyu bukan saja menyuburkan iman, tetapi mempercantik diri wanita luar-dalam.

PACU KECERDASAN

Gerakan sujud dalam salat tergolong unik. Falsafahnya adalah manusia menundukkan diri serendah-rendahnya, bahkan lebih rendah dari pantatnya sendiri. Dari sudut pandang ilmu psikoneuroimunologi (ilmu mengenai kekebalan tubuh dari sudut pandang psikologis) yang didalami Prof Sholeh, gerakan ini mengantar manusia pada derajat setinggi-tingginya. Mengapa? Dengan melakukan gerakan sujud secara rutin, pembuluh darah di otak terlatih untuk menerima banyak pasokan darah. Pada saat sujud, posisi jantung berada di atas kepala yamg memungkinkan darah mengalir maksimal ke otak.
Itu artinya, otak mendapatkan pasokan darah kaya oksigen yang memacu kerja sel-selnya. Dengan kata lain, sujud yang tumakninah dan kontinyu dapat memacu kecerdasan.
Risetnya telah mendapat pengakuan dari Harvard Universitry, AS. Bahkan seorang dokter berkebangsaan Amerika yang tak dikenalnya menyatakan masuk Islam setelah diam-diam melakukan riset pengembangan khusus mengenai gerakan sujud.

PERINDAH POSTUR
Gerakan-gerakan dalam salat mirip yoga atau peregangan (stretching). Intinya untuk melenturkan tubuh dan melancarkan peredaran darah. Keunggulan salat dibandingkan gerakan lainnya adalah salat menggerakan anggota tubuh lebih banyak, termasuk jari kaki dan tangan.
Sujud adalah latihan kekuatan untuk otot tertentu, termasuk otot dada. Saat sujud, beban tubuh bagian atas ditumpukan pada lengan hingga telapak tangan.
Saat inilah kontraksi terjadi pada otot dada, bagian tubuh yang menjadi kebanggaan wanita. Payudara tak hanya menjadi lebih indah bentuknya tetapi juga memperbaiki fungsi kelenjar air susu di dalamnya.

MUDAHKAN PERSALINAN
Masih dalam pose sujud, manfaat lain bisa dinikmati kaum hawa. Saat pinggul dan pinggang terangkat melampaui kepala dan dada, otot-otot perut (rectus abdominis dan obliquus abdominis externuus) berkontraksi penuh. Kondisi ini melatih organ di sekitar perut untuk mengejan lebih dalam dan lama. Ini menguntungkan wanita karena dalam persalinan dibutuhkan pernapasan yang baik dan kemampuan mengejan yang mencukupi. Bila, otot perut telah berkembang menjadi lebih besar dan kuat, maka secara alami ia justru lebih elastis. Kebiasaan sujud menyebabkan tubuh dapat mengembalikan serta mempertahankan organ-organ perut pada tempatnya kembali (fiksasi).

PERBAIKI KESUBURAN
Setelah sujud adalah gerakan duduk. Dalam salat ada dua macam sikap duduk, yaitu duduk iftirosy (tahiyyat awal) dan duduk tawarruk (tahiyyat akhir). Yang terpenting adalah turut berkontraksinya otot-otot daerah perineum. Bagi wanita, inilah daerah paling terlindung karena terdapat tiga lubang, yaitu liang persenggamaan, dubur untuk melepas kotoran, dan saluran kemih.
Saat duduk tawarruk, tumit kaki kiri harus menekan daerah perineum. Punggung kaki harus diletakkan di atas telapak kaki kiri dan tumit kaki kanan harus menekan pangkal paha kanan. Pada posisi ini tumit kaki kiri akan memijit dan menekan daerah perineum. Tekanan lembut inilah yang memperbaiki organ reproduksi di daerah perineum.

AWET MUDA
Pada dasarnya, seluruh gerakan salat bertujuan meremajakan tubuh. Jika tubuh lentur, kerusakan sel dan kulit sedikit terjadi. Apalagi jika dilakukan secara rutin, maka sel-sel yang rusak dapat segera tergantikan. Regenerasi pun berlangsung lancar. Alhasil, tubuh senantiasa bugar.
Gerakan terakhir, yaitu salam dan menengok ke kiri dan kanan punya pengaruh besar pada keÃ,kencangan. kulit wajah. Gerakan ini tak ubahnya relaksasi wajah dan leher. Yang tak kalah pentingnya, gerakan ini menghindarkan wanita dari serangan migrain dan sakit kepala lainnya.
Demikian saudaraku yg kumuliakan, semoga sukses dg segala cita cita, semoga dalam kebahagiaan selalu,
Wallahu a’lam

NB: Agar shalat kita berfungsi seperti di atas tentunya terlebih dahulu kita harus memahami ilmu shalat dari mulai tatacara shalat, syarat, rukun, sunat, makruh,batal dan fadhilah shalat. Sungguh suatu hal yang mustahil sesuatu dapat kita raih bila dalam pelaksanaannya saja kita masih belum sesuai dengan apa yang seharusnya.
Seyogyanya kita belajar shalat secara sistematis

Kamis, 01 Agustus 2013

Akibat Membuka Aurat di Facebook

Renungan. Menghndari Saham Dosa.
Smga allah menjga istriku . Amin

AKIBAT MEMBUKA AURAT DI FACEBOOK Kisah ini mengenai seorang hamba
Allah.
Dia
merupakan seorang wanita yang aktif
berfacebook.Dalam facebook nya
mempunyai banyak koleksi foto yang tidak
menutup
aurat. Selepas dia meninggal dunia, ibunya
sentiasa
bermimpi, dia merayu kepada ibunya
supaya menghapus foto-fotonya yang
tidak menutup
auratnya di Facebook. Malangnya tiada siapa yang
mengetahui password Facebooknya. Jadi, kemungkinan besar, rohnya tidak
tenang dengan
dosa auratnya yang di biarkan begitu
saja menjadi
tatapan umum….dan ingatlah, azab
untuk wanita yg sengaja membiarkan aurat nya dilihat
oleh lelaki
bukan mahram ataupun sebaliknya
adalah dosa yang besar dan dapat
membawa ke dalam Api Neraka Allah
SWT . Cerita ini menjadi ikhtibar dan pelajaran
buat kita,
supaya tidak mengupload gambar kita
yang tidak
menutup aurat dengan sempurna, kita
tak tahu bila kita akan Mati…Jadi, tolonglah kalau
anda
Sayangkan diri anda, Hapuslah gambar
yang tidak
sepatutnya. Sebarkanlah suara Islam yang
benar,Inilah penjajahan
yang dibawa oleh Globalisasi
Dajjalism.Sehingga
Yang WAJIB ini kita main-mainkan dan
Dosa ini kita lakukan tanpa RASA APA-APA.Ingatlah
juga.. aurat laki-
laki yang harus dijaga di antara lutut
dan pusar
sedangkan madzhab syafii ada
keringanan bagi wanita yg bekerja untuk membuka wajah dan kedua
telapak tangannya. Sadarlah ,WALAU IKHLAS ATAU
TIDAK YANG NAMANYA MENUTUP
AURAT WAJIB
DILAKUKAN,Jika Ikhlas maka
Berpahala tetapi jika
tidak Ikhlas maka sekurang-kurang­ nya TERHINDAR
DARI DOSA. Jangan dijadikan Ikhlas sebagai Alasan
untuk
menghalal kan yang Haram.
Ingat ini Saham dosa kita yg ditatap
oleh ribuan orang
bahkan lebih dari jutaan saat yang dengan mudahnya
melihat foto kita. Apabila telah sampai masanya – baru
lah Penyesalan Sudah Tidak Berguna. Akhir kalam, semoga roh dia dicucuri
rahmat Ilahi. Terlepas benar atau salah cerita di atas,
menutup
aurat memang menjadi kewajiban (wallahu a'lam ) ‪#‎Sebarkanlah‬ tulisan ini jika anda
mengakui kebenaran islam.

Kaum Hawa Wajib Baca Ini

Kaum Hawa Wajib Baca Nih

Renungan

Apa yang terjadi pada akun facebook

kalian ( para muslimah ) selepas

kalian meninggal ?

...
Satu peringatan sebenarnya untuk
muslimah-muslimah semua mari di renungkan bersama, fikir-fikirkan bersama, jika
suatu hari nanti
kalian telah tiada,
akun facebook kalian hanya kalian yang
tahu password, hanya kalian yang bisa menghapus atu merubahnya.. dan Selepas kalian tiada..
Apa yang terjadi pada akun fb kalian ? Mungkin ada yang akan ucapkan takziah mungkin
ada yang selalu menjenguk bagi obati rindu. Tetapi, sadarkah kalian gambar-gambar kalian akan
terus membuatkan kalian tersiksa di
alam kubur ? Gambar-gambar yang tidak ditutupi aurat dengan
sempurna
bagaimana nanti ? Para lelaki terus-terusan melihat
dalam masa yang sama, tiada siapa
yang boleh di tagkan gambar kalian.. Walau sudah bertahun-tahun
kalian tiada, gambar itu terus ada.. Saham dosa terus meningkat..
Bagaimana ?
Pernah terfikir tidak ?
Tudung singkat yang dipakai tu, akan selamatkan
kalian dalam kubur nanti ? Legging dan jeans ketat, bisakah
menyelamatkan kalian ?
Baju yang membalut aurat itu, Bagaimana ? Mungkin kini kalian masih merasa tak sabar ingin
berbagi cerita dengan gambar-gambar yang
cantik, tempat-tempat
yang kalian udah
lewati di muka bumiNya tapi di
akhirnya nanti.. Semua itu tidak akan membawa arti,
semuanya hanya tinggal kenangan
bagi yang masih hidup. Di alam kubur semua itu
tidak
sedikit pun yang bisa menyelamatkan
kalian. Hey kaum hawa renungkan
Saham dosa yang terus meningkat
walau setelah ketiadaan kalian di
muka bumi, tetapi setiap kali foto - foto itu di lihat oleh para lelaki, dosa akan terus mengalir untuk kita. sehelai saja rambut wanita terlihat, dosa yang akan kita dapat. .,
Tutupilah auratmu
sebelum
auratmu ditutupkan, peliharalah dirimu sebelum dirimu
dikafankan. Jagalah maruah diri sebagai seorang muslimah. mati
itu pasti, persiapkan diri untuk mati itu perlu. Karena yang paling dekat dengan kita itu ialah
kematian